Прошлый круг у нас прошел тишком, но с хорошими результатами у всех практиковавших. Некоторых чувствительных барышень до сих пор колбасит на тему отношений. Но сегодняшняя наша песня не о них, а о созидании.
Думаю, в этом сообществе ни для кого не является секретом, что мы сами творим свой мир - своими решениями или нерешениями, общением, словами, мыслями, образами, руками, ногами. У кого-то получается картинка с выставки, у кого-то фильм ужасов.
Для нашего следующего круга не важно, в каком мире вы живете. Я хочу предложить вам интересное упражнение, из которого мы сделаем общую медитацию. Упражнение не мое, получила когда-то в рассылке "Вспомнить все", почитала, а сейчас автора не помню, только называние.
Заключается оно в том, что нужно будет посмотреть на мир глазами Бога. Почувствовать (!), именно почувствовать, что все в этом мире когда-то придумали вы.
Встали рано утром - о, солнышко светит, как хорошо я придумала с солнышком. Наступили вам в трамвае на ногу - о, больно, как я неожиданно придумала отвлекаться от ненужных мыслей.
Это конечно же, простой пример, и может быть не стоит все переключать в чистый наивный позитив, но попробовать, я думаю стоит.
Итак, как обычно: желающие участвовать пишут мне письмо на koshka-voloshka(собака)yandex.ru до 22-00 среды по москве, я записываю написавших в волшебный листик участников круга.
В 23-00 объединяемся в круг, гармонизируем пространство и начинаем чувствовать себя Творцами. Можно начать с перебора в уме каких-нибудь вещей, изобретений (у меня с транспортом хорошо получалось
) и всего того, что вообще может прийти в голову. Воспринимаем все вещи, мысли и события, как свои личные творческие удачи.
Кружим минут 15-20. Может быть у кого-то будет больше, смотрите по ощущениям.
Потом все дружно пишем отзывы и публикуем прямо тут, в комментариях.
PS: Круг прошел неожиданно очень интенсивно. Не смотря на такой активный анонс, я сама не многого ожидала. Это и к лучшему. Поток был очень сильный, горячий. Я поняла, в чем все-таки фишка этого упражнения. Оно учит брать отвественность за свою жизнь на себя. После такого хочется делать и делать. Даже посуду помыть и то в удовольствие становится. :)