СИНХРОмаркет
Я должен/должна быть сильным/сильной.
|
Автор
 |
Опубликовано: 4900 дней назад (25 июня 2011)
Редактировалось: 1 раз — 25 июня 2011
|
+4↑ Голосов: 4 |
То, что недавно было осознано как ограничивающее убеждение.
Умная википедия:
"Сильный - способный преодолевать значительное сопротивление, выдерживать значительные нагрузки или совершать тяжёлую работу; мощный."
Ключевое слово здесь - сопротивление.Мы описываем человека как сильного, когда он преодолевает препятствия, справляется с трудностями, добивается чего-либо в результате приложения усилий. Везде - борьба с чем-то сопротивляющимся.
Ну вот не хочу я больше быть сильной, потому что я не хочу всю оставшуюся жизнь бороться. Наборолась уже выше крыши.
Одно из любимых моих на данный момент выражений - "Нужно позволить жизни расцветать, а не бороться с ней".
Вообще, чем дальше, тем больше склоняюсь к мысли - что ощущение силы/слабости - это всего лишь эмоция. Ключевым моментом в ситуации всегда оказывается момент выбора.
Например, мы говорим "сила воли". Вот, он начал делать зарядку по утрам - воспитывает силу воли. Он ее может 3 дня делать, а потом бросить, а может 3 месяца и все равно потом бросить. И что же - сила воли в первом случае будет "трехдневной воспитанности", а во втором - "трехмесячной". Нету никакой силы воли - есть просто выбор: или я делаю зарядку или не делаю.
Я больше, чем уверена, что все, кто здесь собрался, что-то практикует.
Но в практики просто так не приходят - что-то должно в жизни произойти. А может даже и не одно "что-то". Плюс возраст - подростков здесь нет, в целом к 30-ти годам все более-менее типичные жизненные сценарии уже "опробованы". Ну произошло что-то, но вы же это пережили? Просто поднялись и пошли дальше. И вы уже знаете, что если еще что-то произойдет - вы точно также поднимитесь и пойдете дальше. Не потому, что вы сильные, а потому что это ваш выбор - идти.
Могу предложить сравнение с травинкой: вот она вышла из-под земли, а тут еще последний снежок неожиданно выпал - ее припорошило, холодно. Но потом снег растаял, а она растет дальше. Потом шторм - к земле пригнуло, шторм кончился - растет дальше. Травинка сильная? Да нет, она просто растет. Она просто "есть".
То же самое относится и к отношениям: мы часто избегаем отношений зависимости, боимся ощущения того, что нам кто-то нужен - чтобы не стать уязвимыми, читай "слабыми". А чего бояться-то? Я более, чем уверена, что где-то в глубине души вы знаете, что даже если случиться что-то ужасное - "шторм закончится и вы опять также продолжите расти". У всех у нас, я уверена, уже наработана куча ресурсных состояний. А иногда это "ужасное" очень нужно, как то, от чего можно оттолкнуться, если потерян ориентир.
Я выбираю не быть сильной. Это значит чувствовать радость, грусть, боль, восторг, отчаяние и далее по списку. Я выбираю просто "быть"...
Умная википедия:
"Сильный - способный преодолевать значительное сопротивление, выдерживать значительные нагрузки или совершать тяжёлую работу; мощный."
Ключевое слово здесь - сопротивление.Мы описываем человека как сильного, когда он преодолевает препятствия, справляется с трудностями, добивается чего-либо в результате приложения усилий. Везде - борьба с чем-то сопротивляющимся.
Ну вот не хочу я больше быть сильной, потому что я не хочу всю оставшуюся жизнь бороться. Наборолась уже выше крыши.
Одно из любимых моих на данный момент выражений - "Нужно позволить жизни расцветать, а не бороться с ней".
Вообще, чем дальше, тем больше склоняюсь к мысли - что ощущение силы/слабости - это всего лишь эмоция. Ключевым моментом в ситуации всегда оказывается момент выбора.
Например, мы говорим "сила воли". Вот, он начал делать зарядку по утрам - воспитывает силу воли. Он ее может 3 дня делать, а потом бросить, а может 3 месяца и все равно потом бросить. И что же - сила воли в первом случае будет "трехдневной воспитанности", а во втором - "трехмесячной". Нету никакой силы воли - есть просто выбор: или я делаю зарядку или не делаю.
Я больше, чем уверена, что все, кто здесь собрался, что-то практикует.
Но в практики просто так не приходят - что-то должно в жизни произойти. А может даже и не одно "что-то". Плюс возраст - подростков здесь нет, в целом к 30-ти годам все более-менее типичные жизненные сценарии уже "опробованы". Ну произошло что-то, но вы же это пережили? Просто поднялись и пошли дальше. И вы уже знаете, что если еще что-то произойдет - вы точно также поднимитесь и пойдете дальше. Не потому, что вы сильные, а потому что это ваш выбор - идти.
Могу предложить сравнение с травинкой: вот она вышла из-под земли, а тут еще последний снежок неожиданно выпал - ее припорошило, холодно. Но потом снег растаял, а она растет дальше. Потом шторм - к земле пригнуло, шторм кончился - растет дальше. Травинка сильная? Да нет, она просто растет. Она просто "есть".
То же самое относится и к отношениям: мы часто избегаем отношений зависимости, боимся ощущения того, что нам кто-то нужен - чтобы не стать уязвимыми, читай "слабыми". А чего бояться-то? Я более, чем уверена, что где-то в глубине души вы знаете, что даже если случиться что-то ужасное - "шторм закончится и вы опять также продолжите расти". У всех у нас, я уверена, уже наработана куча ресурсных состояний. А иногда это "ужасное" очень нужно, как то, от чего можно оттолкнуться, если потерян ориентир.
Я выбираю не быть сильной. Это значит чувствовать радость, грусть, боль, восторг, отчаяние и далее по списку. Я выбираю просто "быть"...
Комментарии (14)
| # 25 июня 2011 в 10:50 0 | ||
|
| # 25 июня 2011 в 14:13 0 | ||
|
| # 29 июня 2011 в 20:02 0 | ||
|
| # 30 июня 2011 в 05:42 0 | ||
|
Для меня в данном контексте быть травой - это... не шибко заботиться о результатах, типа, делай, что должен и будь, что будет. Это не плыть по течению, это скорее доверять, не "продавливать" свои желания и цели.
| # 30 июня 2011 в 06:04 0 | ||
|
| # 30 июня 2011 в 14:21 0 | ||
|
| # 30 июня 2011 в 19:38 0 | ||
|
| # 1 июля 2011 в 01:15 0 | ||
|
| # 30 июня 2011 в 06:09 0 | ||
|
| # 30 июня 2011 в 19:51 0 | ||
|
| # 1 июля 2011 в 01:20 0 | ||
|
| # 4 июля 2011 в 18:57 0 | ||
|
SYNCROvision © 2024