|
Не ругайся на себя - ты большая умница! Правда.
Посмотри список новых утверждений, который я тебе написал )) Его уже пора начинать повторять ))
|
|
0 |
|
|
Ну во-первых, ты вникни в эту историю поподробнее. Ибо она очень поучительна не только в части взаимодействия с детенышем, но и в части самосовершенствования, ибо мы - точно такие же дети, только крупнее )) В части собственного комфорта, терпения и дискомфорта - все те же принципы и в управлении собой, только тут мы - взрослые можем управлять собой - детенышем.
|
|
0 |
|
|
Молодец! Все получится, вот увидишь.
|
|
0 |
|
|
А вот здесь первопричина - твое неумение защищать свои территории - в прямом и переносном смысле.
Здесь надо очень доброжелательно поговорить со свекровью: "У меня немного изменился ритм и график жизни, поэтому у меня к вам будет большая просьба - давайте договариваться заранее, когда нам обоим удобно, чтобы вы к нам пришли в гости, чтобы не было недоразумений. Например, я свободна во вторник, но остальные дни на неделе я не уверена, что смогу, поэтому, чтобы мне вас тоже не ставить в неудобное положение, созваниваться немного заранее и договариваться".
Никто не может придти к тебе домой - не просто без твоего согласия, но даже тогда, когда тебе это не очень удобно. Поэтому не бойся защищать это свое право. Однако лучше сделать это в форме "дипломатической ноты" - как я описал выше. Тогда не придется ссориться или накалять обстановку.
|
|
0 |
|
|
Это все справедливо.
Но я бы посоветовал вот что: ведь тебе легче общаться с теми людьми, с которыми у тебя уже есть отношения, верно? Вот и постарайся себе представить, что любой человек, которого ты встречаешь на своем пути - это твой будущий муж... соответственно, у тебя сразу будет возникать чувство, что у тебя с ним отношения... )) И будет намного легче.
|
|
0 |
|
|
Александр, добро пожаловать в гармонизацию!
Вероятнее всего, огромный багаж негатива связан вашими убеждениями по поводу личной жизни, женских и мужских ролей в отношениях. Попробуйте перед началом гармонизации выписать списком все, что приходит на ум по поводу женщин, по поводу себя в отно, особенно - по поводу кто в отно что должен и как, что такое предательство, что такое обман, неблагодарность и некрасивые поступки. Постарайтесь это сделать максимально честно, т.е. так, как оно есть на самом деле.
Примерная форма формулировок:
- Женщины - это странные существа, главным образом приносящие боль и страдание
- В отношениях женщина должна быть честной и заботиться о своем мужчине
- Я в отношениях всегда внимателен, заботлив и вежлив
Это поможет вам увидеть те убеждения, которые на текущий момент форматируют обстоятельства. Так как все проблемы, которые вы описываете, главным образом связаны с тем, что у нас происходит в голове, то очень важно для себя определить, что же на самом деле у нас в голове, чтобы с этим можно было бы работать.
|
|
0 |
|
|
Знаешь что? Попробуй поделать это без ума и оценок, просто растворяясь в переживании, воспринимать его просто, как изменение - понаблюдай, как это будет для тебя работать?
|
|
0 |
|
|
Или - какие изменения сейчас происходят?
|
|
0 |
|
|
Попробуй по-другому: какая энергия окружает меня в данный момент?
|
|
0 |
|
|
О, конечно можно!
Смотри: надо его спросить, что у него вызывает наиболее яркое позитивное воспоминание - какая-нибудь игра, какое-нибудь развлечение, какой-нибудь отдых на море, аквапарк, не знаю - что-нибудь, от чего он реально вштырился.
И сказать ему, чтобы каждый раз, когда ему надо делать что-нибудь по домашней работе, он бы вспоминал это позитивное состояние. И ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ начинал скучную работу! Тогда у него выстроится новая ассоциация - домашняя работа -> кайф.
Важно только, чтобы это было что-то действительно яркое. Последи за его лицом - он должен засветиться, когда об этом вспоминает!
И тебе надо будет его поддержать в этом, постараться вместе с ним попереживать позитивное воспоминание, постимулировать его в этом, затем, когда он достигнет пика переживания - прямо из этого состояния начинать домашнюю работу. Работает отлично, у детей вообще практически сразу.
Попробуй и напиши мне по результатам!
|
|
0 |
|
|
Отличный рассказ, спасибо!
|
|
0 |
|
|
О, точно. Я попробую сегодня загрузить. Спасибо, что напомнила.
|
|
0 |
С удовольствием ))