Комментарии - shagreen (85)

shagreen комментируетШаг 4. Наш круг 22 января 2012 в 09:29

Ириска, огромное спасибо за открытку! Это самая настоящая Волшебная открытка - просто чудо! :))) И картинка, и слова! Получила сегодня и радуюсь как девочка весь день:)))) Урааааааа!!!!!!!!
Пусть желания моего Волшебника сбудутся!!! :)
0

shagreen комментируетШаг 4. Наш круг 19 января 2012 в 09:42

Ура!!! Я очень-очень рада! Желаю исполнения мечты вместе со своим Мечтателем!:)
0

shagreen комментируетШаг 2. Продолжение 6 января 2012 в 09:23

Семья, дом
Цели
- переезд в свою новую большую квартиру, недалеко от центра
- создание своей особой атмосферы дома
- чувствовать себя дома в другой стране
- новые радостные открытия друг в друге с мужем
- гармония сексуальной жизни
- здоровый счастливый ребенок
- гармоничные отношения с родителями и родственниками

Рутина
- регулярные выходы out в мужем (театр, выставки) - хотя бы раз в мес-два
- совместные занятие спортом с мужем
- совместные занятия танго с мужем - хотя бы раз в нед в выходные
- регулярное общение и разнообразные занятия с ребенком, поддержание контакта, тепла и близости - каждый день
- регулярное общение с родителями, своими и мужа

Работа / собственное дело
Цели
- найти собственное дело, начать успешно его реализовывать, зарабатывать им
- материальное благополучие, изобилие
- продвижение по карьере в Д. (директор)
- экспертиза в какой-либо области (что я действительно знаю и умею?)
- толерантность и приятие другой культуры при работе в другой стране
- успешный секондмент, профессиональное и личностное развитие
- достаточное количество свободного времени, грамотный тайм-менеджмент
- формирование своей команды, networking
- ощущение себя гармонично на работе
- свобода и минимальная подотчетность
- успех и состояние "на потоке"

Рутина
- ежедневное поддержание баланса между семьей, работой и увлечениями
- вставать утром с радостью
- визуализация того, к чему я стремлюсь
- каждый день помнить, что и зачем я делаю на работе или в собственном бизнесе
- постоянно "держать глаза открытыми" в поиске новых возможностей реализации и заработка
- ежедневная тренировка воли: умение реализовывать проекты ("делать") и заканчивать начатое

Творчество, хобби
Цели:
- пойти на танго (затащить туда мужа:)
- выступить на концерте (вокал)
- разобраться, наконец, в лайтруме
- научиться хорошо водить машину
- научиться хорошо кататься на сноуборде
- начать наконец вести блог
- свободно и грамотно говорить и читать по-французски
- фотографировать и делать это хорошо, искать свой стиль

Рутина
- 2 раза в неделю - занятия по вокалу
- раз в неделю - танго
- время от времени - милонги
- регулярно фотографировать
- регулярно ездить за рулем
- писать, когда есть возможность
- 1 раз в нед минимум - французский
- заниматься живописью хотя бы раз в мес
- читать хотя бы одну книгу в месяц-два, лучше чаще

Самопознание, духовные практики, развитие
Цели:
- начать практиковать синхровидение
- продолжение занятий астрологией
- научиться дыхательным практикам
- прочесть за год хотя бы 7 книг из to read списка
- анализ и вопросы прочитанного (в частности, Успенского и Кастанеды)
- чтение книг по искусству: тоньше чувствовать и понимать язык живописи и музыки, смотреть сложное кино
- использование интуиции как эффективного инструмента
- развитие воли: способность делать и заканчивать начатое, расставлять приоритеты и организовывать свое время
- психотехники: повышение уровня психотехнического развития
- растождествление, управление вниманием и эмоциями
- сохранение внутренней гармонии и отсутствие зажимов и напряжения

Рутина:
- регулярные занятия синхровидением (хотя бы раз-два в нед)
- регулярно сидеть в гассе
- регулярные (раз в нед) медитации (зодиак)
- практиковать мудры
- регулярные занятия рейки и гармонизации
- применять дыхательные практики
- регулярно применять практики прощения и очищения, работать с кармой рода
- помнить себя каждый день
- регулярно тренировать интуицию (в том числе в помощью синхровидения)
- регулярно читать
- постоянно работать с отрицательными эмоциями
- относиться к людям (и иной культуре) без оценок и сравнений, постоянно это тренировать

Здоровье, красота
Цели:
- найти свой стиль и придерживаться его
- создать гардероб заново
- поправить зрение до единицы
- подтянутое тело, восстановление пропорций и форм
- укрепление мышц спины
- красивое лицо и тело
- расслабление тела, мимических мышц
- гибкость
- радость от отражения в зеркале

Рутина:
- занятия йогой (раз в неделю)
- кисточковый массаж лица (раз в месяц-два)
- массаж спины хотя бы раз в мес
- регулярно - упражнения для зрения (ежедневнй цикл и потом поддержание результата)
- каждый день - упражнения для спины
- фитнес - хотя бы раз в нед
- косметолог и поход в салон - хотя бы раз в мес
- баня - хотя бы раз в мес, а лучше каждую неделю

Путешествия, отдых, друзья
Цели:
- расширение горизонтов
- воспринимать людей такими, какие они есть, не оценивая
- путешествия при любой возможности (Азия, Америка, весь мир)
- достаточное количество отдыха, возможность полного расслабления
- создание и поддержание интересного круга общения

Рутина:
- регулярное общение с друзьями
- регулярные выходы out - театры, концерты, выставки
- бережное отношение к своему времени: общение только с теми людьми, с кем действительно хочется
- всегда: умение видеть хорошее даже в неприятном человеке
- всегда при общении: развитие эмпатии, понимания, почему человек так поступает или думает
- регулярно находить возможность побыть с собой наедине
0

shagreen комментирует5-6-7 января 6 января 2012 в 09:13

Еще забыла добавить: в эту гармонизацию мне очень нравится, как я выгляжу, у меня лицо как будто светится изнутри, причем даже независимо от того, сколько времени я сплю. Чудеса!:)
0

shagreen комментируетШаг 2. На каком поле играем? 6 января 2012 в 08:34

Давно составила, наконец дошли руки выложить:))) Итак, мое поле для игры:

Семья, дом
- полные любви и взаимопонимания отношения с мужем
- большая красивая квартира
- счастливый здоровый ребенок
- гармоничная сексуальная жизнь
- создание "своей" неповторимой атмосферы дома
- гармоничные отношения с родителями и родственниками
- чувствовать себя дома в другой стране
- качественное время вдвоем с мужем
- радость от занятий с ребенком

Работа / собственное дело
- идея собственного дела, его создание и развитие
- материальное благополучие
- networking для работы
- профессионализм и развитие
- продвижение по карьере в Д.
- глубокие знания в какой-либо области (экспертиза)
- толерантность и приятие другой культуры, в которой работаешь
- ощущение себя гармонично на работе
- достаточное количество свободного времени
- возможность не вставать рано утром

Творчество, хобби
- вокал
- тексты
- французский
- живопись
- танцы
- фотография (лайтрум в том числе)
- чтение художественное литературы
- сноуборд
- вождение

Самопознание, духовные практики, развитие
- развитие воли
- астрология
- синхровидение
- психология
- чтение, поиски чудесного, учителя
- управление эмоциями и вниманием
- мудры
- рейки
- гассе
- развитие интуиции
- медитации
- дыхательные практики
- регрессии (опыт прошлых жизней)
- техники прощения и очищения
- осознанность и самопамятствование
- понимание языка искусства: живопись, музыка

Здоровье, красота
- собственный стиль
- смена гардероба
- осанка (спина): регулярные упражнения, массаж
- йога
- фитнес
- кисточковый массаж
- восстановление зрения
- стройное тело (подтянутый живот!)
- баня
- ухоженное лицо, руки, ноги, волосы

Путешествия, отдых, друзья
- путешествия по миру, в том числе в Азию
- умение полностью расслабляться
- достаточность и регулярность отдыха
- море
- расширение картины мира
- друзья, общение с интересными людьми
- отсутствие оценок и сравнений людей
- театр, выставки
- интересные планы на выходные
0

shagreen комментирует5-6-7 января 6 января 2012 в 07:57

В эту гармонизацию у меня все время сохраняется какой-то общий стабильно гармоничный фон, который невозможно ничем сбить. Даже если возникают конфликтные моменты, мне удается легко и вдумчиво их решить, не поддаваясь отрицательным эмоциям, особенно хорошо получается не обижаться. Много сил и энергии. И еще у меня в эту гармонизацию что-то похожее на состояние влюбленности и ощущение собственной уникальности, уверенности.

Из ставших актуальными задач: 1) развитие воли и способность делать - слишком уж много дел у меня в to do листе и слишком уж часто я все откладываю; 2) самореализация не только через работу - я всерьез задумалась об иных источниках дохода, помимо работы по найму, и это пока совершенно незнакомая мне террритория; 3) приятие того, что трудно, и сохранение при этом гармонии внутри и создание ее вокруг - в моем случае это адаптация к работе, на которую я недавно вышла; дается мне это пока болезненно и тяжело, но я верю, что дальше будет легче и что мне это пока нужно.
0

shagreen комментируетШаг 6. Поздравляем! И желаем-желаем-желаем! 6 января 2012 в 07:40

С новым годом! Пусть он будет полон чудес, и пусть желания сбываются, принося радость и вдохновение!:)
0

shagreen комментируетШаг 4. Наш круг 4 января 2012 в 19:59

Спасибо! :)
0

shagreen комментируетШаг 4. Наш круг 4 января 2012 в 19:59

Спасибо! как приятно :)
0

shagreen комментируетШаг 3. Карта Желаний. 3 января 2012 в 09:08

А карты Вашей не видно... Так и задумано? :)
0

shagreen комментируетШаг 4. Наш круг 3 января 2012 в 09:05

И я среди опоздавших:)
Ириска предложила быть моим волшебником - так что вдруг у меня еще есть шанс взяться за руки в общем круге? Пишу желание здесь:

в следующем году придумать и начать свое дело, которое является моей творческой самореализацией и приносит радость и высокий доход. А еще переехать со своей семьей в большую красивую квартиру (желательно свою) недалеко от центра города, с высокими потолками, в которой легко дышится и особенная теплая атмосфера. Спасибо, Мироздание!

Всех с Новым годом!:)))
+2

shagreen комментируетШаг 4. Наш круг 3 января 2012 в 08:58

Все обязательно сбудется! Ты большая умница! Пришлешь мне адрес в личку? Я тоже хочу быть твои волшебником :)
0

shagreen комментируетШаг 4. Наш круг 3 января 2012 в 08:57

Можно я тоже буду Вашим волшебником? Пусть Ваше желание сбудется! Я так и вижу вас с семьей в просторном красивом доме, радостно обсуждающими успехи вашего общего Дела!smileЖду Ваш адрес в личку! :)
0

shagreen комментируетШаг 4. Вопросы 30 декабря 2011 в 10:02

Рина, с кругом желаний я уже опоздала, да? Эххх... :))
0

shagreen комментируетДомашнее задание: Сиинхронизация рекомендаций 12 декабря 2011 в 19:11

о, как подробно! Большое спасибо. Это прочтение на порядок глубже - буду учиться видеть этот второй слой тоже.
0

shagreen комментируетПервый шаг. Уборка территории. 3 декабря 2011 в 13:34

Конечно, с радостью поделюсь:)
Это Кастанеда, Успенский "В поисках чудесного", Быков "Остромов, или ученик чародея". Последняя- художественная:)
еще астрологические всякие книжки - я забыла написать, что занималась на начальном курсе астрологии Майи Ферштайн летом.
0

shagreen комментируетПервый шаг. Уборка территории. 2 декабря 2011 в 21:40

2011 был для меня годом накопления сил, духовных поисков и открытий, важных внутренних изменений и самопознания.

Январь: кризис самоопределения, потеря внутренней гармонии. Поездка всей семьей в Лондон. Участие в гармонизациях, очень яркие переживания.  Открытие своих "лучей миссии" (векторов реализации), давшее сильнейший трансформационный толчок.
Февраль: отпускание старых детских обид на маму, приятие и выстраивание с ней качественно новых отношений; участие в гармонизациях, знакомство с М.П., радость от познания себя и ощущения собственной уникальности, любовь к себе.
Март: чудесный отпуск большой семьей в Вене и Китцбюэле - первая поездка в горы со сноубордом после трехлетнего перерыва. Инициация в рейки. Возобновление занятий вокалом. Вождение.
Апрель: увлечение парфюмерией как видом искусства -знакомство и изучение мира ароматов, участие в парфюмерных семинарах. Гармонизации, практика рейки.
Май: поездка с мужем и ребенком по Европе- Швейцария, Франция, Барселона. Бесконечные бюрократические проволочки в оформлении документов на квартиру. Внутренний кризис, дискомфорт от временной потери ощущения красоты и гармонии.
Июнь, июль: курсы фотографии, познакомившие и подружившие меня с очень интересными людьми. Новое ощущение собственной привлекательности. Продолжение невероятно сложного оформления документов на квартиру. Расслабленность, отдых, лето, счастье, когда обнимает пришедший с прогулки ребенок. Тренинг по тайм менеджменту, знакомство с интересными людьми. Первый опыт хождения в прошлые жизни. Астрология- составление натальной карты и новый толчок к трансформации. Короткая поездка с семьей на Крит.
Август: красивая и романтичная поездка с мужем в Питер, первый раз без ребенка. Начало занятий по синхровидению. Возобновление занятий французским. Астрорасстановки, новые интереснейшие знакомства.
Сентябрь: знакомство с чудесной художницей, обучение у нее в студии в мансарде в центре города с удивительной атмосферой. Открытие для себя Мастерской М.П., начало медитаций на Великие Арканы таро и Зодиак. Опять куча интересных людей:) Новый мощный трансформационный импульс, поиски чудесного- попытки их структурировать, открытие для себя новых и очень развивающих книг. Поездка с мужем и его коллегами в Амстердам, очень приятная, веселая, легкая.
Октябрь: начало кризиса, тяжелое осознание того, что накопленные энергия и знания не выливаются в действие, не все планы реализуются. Попытка подведения итогов, отсутствие результатов. Расстановка натальной карты. Отдых на Кипре, не самый удачный.
Ноябрь: продолжение вялотекущего кризиса, завал невыполненных дел, ужасные отношения со временем, пугающее открытие, что, оказывается, я живу без мечты, по крайней мере не могу ее сформулировать. Сознательные усилия по восстановление гармонии внутри себя и в семье, возвращение к рейки, активные и приносящие радость занятия по синхровидению. Получение собственности на квартиру. Небольшие сложности со здоровьем. Работа в Мастерской М.П. Поездка в Лондон.
Декабрь: планы по выходу на работу и начало нового этапа:)

Я благодарна этому году за Учителей и интересных людей, за знакомство меня с чудесным, за таро, рейки и астрологию, за прощение старых обид, за открытие и приятие новой себя, за возможность остановиться, подумать и прислушаться к себе; делать то, что действительно хочется.

Я прошу прощения за несдержанность по отношению к близким и ближним, за отсутствие такта, за поверхностность суждений и стремление всему и всем давать оценку, за периодические потери внутренней гармонии, моментально приводящие к разрушительным последствиям. И особенно важно - прошу прощения за недоведение дел до конца, зависание, частую неспособность действовать и получать результаты.

Самые яркие события: знакомство с моими Учителями (Аня, тебе отдельное спасибо!) и Мастерской, духовные практики.

Огромное спасибо за сообщество!!!!:)
0

shagreen комментируетСинхронизация отношений (практика) 30 ноября 2011 в 21:57

Наталья и Иван встречаются несколько месяцев. Иван предлагает Наталье переехать к нему. Девушка сомневается и спрашивает, как ее переезд к Ивану повлияет на их отношения.
077+2 (жалость к себе)
031-2 (взаимопонимание)
054-7 (самопознание)

Переезд Натальи к Ивану откроет им много нового доя них обоих. Скорее всего, сейчас они оба мало представляют себе, что такое совместная жизнь на общей территории. И эти открытия будут не самыми легкими и приятными. Одним из важных вопросов будет денежный, по которому у пары будут трудности с взаимопониманием. Финансовый вопрос может стать причиной конфликтов, когда никто из партнеров не хочет брать на себя ответственность и обвиняет другого. Возможно, Наталья ожидает, что в совместной жизни Иван будет ее содержать, а молодой человек так совсем не думает.

Если бы девушка спрашивала, переезжать ей или нет, я бы посоветовала пока подождать и использовать это время, чтобы получше узнать друг друга и выяснить, как в их семье будут решаться финансовые вопросы: будет ли семейный бюджет, каким образом будут планироваться крупные покупки, ежедневные расходы и т.д.
0

shagreen комментируетДомашнее задание: Сиинхронизация рекомендаций 30 ноября 2011 в 21:33

Рекомендация, для закрепления:)
Анатолию предстоит очередная командировка (в последнее время он много ездит) и важная деловая встреча, на которой он будет презентовать свое собственное, весьма смелое видение проекта, не совпадающее с пониманием большинства участников встречи. Что можно Анатолию порекомендовать, чтобы встреча прошла успешно?
080+7 (ресурсы)
100-9 (ассоциативные связи)
023-12 (полезные привычки)

Главный совет Анатолию- не терять осознанность, которую он начал в себе вырабатывать. Важно не терять фокус внимания, сохранять объективность, спокойствие, взвешенный подход, рассчитывать свои силы и энергию - и тогда это принесет прекрасные результаты и заложит фундамент для будущего партнерства. Важно также воспринимать поездку не как очередное утомительное дело, а попытаться посмотреть на нее с положительной стороны, как на новую возможность и ценный опыт.
0

shagreen комментируетСинхронизация отношений (практика) 30 ноября 2011 в 21:10

Какая энергия окружает взаимоотношения Анастасии и Алексея?
037-11 (такт, этика)
071+3 (ревность)
031-9 (взаимопонимание)

Похоже, пара переживает не самый простой период. Они смотрят на мир по-разному, и не могут понять и принять мировоззрение друг друга. Не понимая, они чувствуют себя неуверенно и напряженно, испытывают ревность, когда кто-то из них общается с друзьями или родственниками независимо от другого. Ситуация усугубляется тем, что Анастасии и Алексею не хватает такта и чуткости по отношению друг к другу. Именно это закрывает им путь к тому, чтобы научиться смотреть "в одну сторону", увидеть мир глазами партнера.

В качестве рекомендации я бы привела такую: паре важно учиться принимать то, что они разные, и использовать это не как разделяющий, а как взаимодополняющий контекст. Приятие картины мира другого, взаимное доверие, чуткость, действия из состояния любви и отсутствие сосредоточенности только на себе позволят им стать единомышленниками на ином уровне и построить качественно новые отношения, имеющие более глубокую основу, чем общность интересов и жизненных взглядов.
0
Вверх