|
Здорово, утренняя мантра практически. Обязательно перепешу как молитву!
|
|
0 |
|
На самом деле не важно, что сначала, а что потом. Главное это работает безотказно!Что ближе, с того и начинать
|
|
0 |
|
Знакомый метод, но немного в другом контексте давала Наталья Шафранова в своем тренинге. Писанка позволяет избавиться от обид, и боли упрятанной со временем в самые глубины подсознания. Начинаешь с того, что составляешь список людей, которые так или иначе присутствовали в твоей жизни.И начинаешь проработку со слов : Я не люблю тебя за то, что....., я обижаюсь на тебя за ...... И так далее от абсолютной ненависти, до абсолютной любви, я люблю тебя за то-то и то-то.( Это можно проработать и себя любимую точно также, все глубинные тараканы по отношению к себе вылезают) Сначала мозг выдает действительно шаблоны,и при этом ты задумываешься, что написать, но когда вылезает подсознание рука летает по письму сама, до автоматизма. Вызывает самые глубинные чувства от рыданий до гомерического смеха на этапе любви. Важно эти писанки написать для каждого человека из списка, и проверять потом, если пошел отклик написать еще и еще. В результате приходит полное прощение, разрядка эмоциональная сильнейшая.Пробовала сама, помогает, главное не лениться.
|
|
0 |
|
P.S. Потрясающий ролик, образец жизнелюбия!!!)))))))
|
|
0 |
|
Как это правильно, сегодня первый день оставшейся жизни, и я только сейчас начинаю отдавать этому полноценный отчет. Сколько ошибок, сколько шишек в жизни, навязанные социумом и родителями постулаты - из области - это хорошо, а это плохо, не верны, для кого хорошо, для социума? Для меня? И для кого в конце концов плохо??? Жизнь конечно интереснейшая штука, многому учит. Самое близкое для меня на сегодняшний это - жить надо по совести!!! Никого не осуждать, не быть обузой самому себе и обществу. Любить себя, любить людей, любить жизнь, мыслить позитивно, созидая и не жадничая делиться всем, состраданием, радостью, любовью, добром и ощущения полноценного счастья переполнит и дополнит полноту разноцветной радуги жизни. Люблю себя и с любовью ко всем!
|
|
0 |
|
Как это прекрасно, когда в душе расцветают благоухающие цветы, и ты чувствуешь наполненность жизни, и чувствуешь благодарность просто за то что просто живешь, что все вокруг настолько гармонизировано, чувствуешь радость и упоение, и готов делиться своим необыкновенным состоянием. За последние дни я даже стала выше ростом.
|
|
0 |
|
Согласна полностью, очень просто в формулировке, но так сложно все это признать, принять , всю жизнь заслуживала любовь, потратила много энергии на недостижимое, а так просто всего навсего нужно себя ценить и любить, просто потому что индивидуальна и особенная, просто потому что я у себя единственная, просто потому что если не любишь себя сама, то как можно достойно воспринимать любовь окружающих если не знать этому цену. Спасибо мне как раз этих слов и не хватало !!!
|
|
0 |
|
Последовала совету, ушла с работы, не пойму почему, но кайфую!!! Поймала себя на мысли, что даже не жалко!!!
|
|
0 |