3 простых шага к желаниям своего сердца:

Вот 3 простых шага, которые могут служить в качестве карты сокровищ на вашем пути к желаниям своего сердца:

1.

Возьмите за правило ежедневно, с утра или в любое другое удобное для вас время медитировать, хотя бы по 10 минут. Это простое, но в тоже время эффективное упражнение имеет колоссальное воздействие на наше сознание! Это мощный антидепрессант и гармонизатор наших чувств, мыслей и эмоций, который приводит в баланс наш ум, дух и тело!

Ведь только в тишине и спокойствии внутреннего сосредоточения можно услышать свой внутренний голос. Он приходят через ваше сердце в виде инстинктивного чувства, или мгновенного психического знания.



2. Мыслим по-разному.

Есть два разных типа мышления.

Первый вариант ориентирован на работу сознания в режиме мозгового штурма.

Задайте себе вопрос, «чего я хочу?» и приготовьтесь получать ответы. Используйте блокнот для записи идей, имеющихся навыков и талантов, вещей, которые вы сделали в прошлом, за что вы любите, что вы делаете сейчас, что любите вы. Так же запишите вещи, которые вы всегда хотели сделать, но никогда не делали.  

Другой тип мыслительного процесса дать возможность своим мыслям свободно перемещаться, не пытаясь направить их на решение конкретных задач. Думайте обо всем, что приходит на ум. Просто отслеживайте и записывайте все, а особенно спонтанные, мысли. Очень часто, после того как вы просто расслабите ваше внимание, как будто из ниоткуда появляется мощная проницательность и понимание сути вещей.





3. Вперед к мечте!

Ваши мечты отличный способ осознать ваши истинные желания, разумеется если вы потом проанализируете все ваши мечты и грезы (это одна из форм ваших настоящих желаний) и найдете их природу.  Тогда вы сможете понять, что лежит в основе ваших желаний.

Вспомните, о чем вы мечтали год назад. Пять, десять, двадцать лет назад. Что изменилось? Какие мечты остались прежними? Если вы все сделаете правильно, то скоро вы увидите себя такими какие вы есть на самом деле.

Знайте этого момента вы находитесь на правильном пути познания природы своих желаний!



Эти методы являются лишь одними из многочисленных способов, служащих для выяснения ваших настоящих желаний.  

Суть этих практик подготовить ваше сознание к главному вопросу: Нет никаких запретов и ограничений. Я все могу и мне все доступно. ЧЕГО Я ХОЧУ???

У вас готов ответ? Поздравляю! Это то, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ!!!