ГЛкС 35. Выходные - не выходные, понедельник - не понедельник, и все они якобы 9, 10 и 11

Автор
Опубликовано: 4974 дня назад (12 апреля 2011)
Настроение: слегка подавленное
0
Голосов: 0
Как-то так получается, что у меня под закат или на срезе акций вылазят всякие "тараканы". В первой половине Гармонизаций, наоборот, наблюдается подъем энергии, всплески счастья, вспышки радости...



А вот сейчас даже писать не хочется, более того, клонит в сон ни с того, ни с сего...



Поэтому в двух словах. В подавленность я ныряю на работе... М-да, сколь трудно бы ни было это признавать, но редакция "Профиля", судя по всему, уже не то место, которое меня радует.







Суббота моя прошла фактически дома. Было привычно неприкольно оттого, что сложилось не так, как хотелось (конкретно: я не попала на бой Володи, он просто не сообщил, где это будет, с другой стороны, он говорил, что излишне нервничает, когда кто-то приходит, поэтому мне оставалось только успокоиться)... Я испекла очередной пирог - делала это вдохновенно и радостно, потому что служащему брату.



Съездила в часть с подругой. Очень тепло пообщались втроем. Классная встреча! Для себя любимых после мы с Аней организовали кофе и эротический, как выяснилось, фильм в кинотеатре - "Этюды втроем". Просмотр был приятным и сопровождался моими не менее приятными мечтаниями.



Дома уснула легко и даже ласково. С ощущением, что я сама ласковая и добрая.



Воскресенье - работа над рефератом Людмилы Васильевны у нее в офисе. До самой ночи. Дома остался мне только сон.



Людмила Васильевна сказала, что мне нужно простить папу, чтобы выйти замуж... Я и сама это знаю, но скоро слово молвится, да не быстро дело делается. Ну и за Володю она сказала, что он бриллиант (я о нем ей не рассказывала, просто процитировала слова, и ее поразило и восхитило позитивное успешное мышление парня).



Понедельник прошел под звездой "Профиля". Вот дописываю отчет и уезжаю домой, где меня опять-таки ждет сон. Ну а проснулась я сегодня от звонка любимой подруги - и это было очень-очень приятно и светло. День рабочий. День удался.



В течение всех этих троих дней один друг всячески напрашивался на встречу. Ее не сложилось. Но настойчивость мне приятна.



Вот такие пироги! Я вас люблю и благодарю!



Нужно же хотя бы постараться себя похвалить... Я уравновешенная и почти мятная, а мир вокруг меня свеж и улыбчив, потому что я улыбаюсь...
Комментарии (16)
Tangens # 12 апреля 2011 в 15:29 0
Класс! Мне понравилось "я уравновешенная и почти мятная" )) Какое вкусное сочетание! И мгновенно вкус ощущается на языке! Утащу, ладно? ))
Прозрачная Луна # 13 апреля 2011 в 04:38 0
пользуйтесь на здоровье))
Sviet # 13 апреля 2011 в 03:56 0
Да, вот как-то самоодобрения, позитивной самоидентификации я особо не увидел. )) Но хорошо, что хоть в конце что-то есть!
Прозрачная Луна # 13 апреля 2011 в 04:40 0
Sviet, ну я не знаю, что с этим делать... я когда-то по тысяче раз писала: я люблю себя, я красивая, я счастливая... ну да - состояние менялось! но когда же оно всецело охватит мою реальную жизнь, а не листы бумаги?! какое-то противоречие... ну я об этом писала...
Ann_Isida # 13 апреля 2011 в 05:44 0
Противоречие от того, что сколько бы мы не писали на бумаге себе хвалебные оды, если остались ситуации из прошлого, которые держат обидами и ассоциациями с собственным чувством неполноценности или некачественности, или неуверенности и т.п., то не поможет. Потому чот нужно отработать каждую ситуацию прошлого, которая держит, цепляет и отравляет настоящее. Нужно распрощаться с прошлым. Я так на этой акции разобралась с обидами к родителям и с чувством собственной некачественности, корни которой как раз в этом были и в ещё одной ситуации. Сейчас чувствую себя просто великолепно! И у тебя получится - я не сомневаюсь. Главное, решить с этим разобраться и начать смотреть во все глаза, концентрировать своё внимание на этом намерении - разобраться.
Ann_Isida # 13 апреля 2011 в 05:44 0
Извини, что отвечаю на адресованное Свету, но уж больно тема мне знакома - не смогла пройти мимо ))
Прозрачная Луна # 13 апреля 2011 в 06:39 0
наоборот, хорошо, что ответила)) разобраться! я только ЗА вопрос только в том, КАК... на самом деле, я понимаю, что многое уже проработано - в осносном это были стихи и слезы, и крики, и танцы... но кроме темы родителей слишком много в теме личной жизни... мне просто-таки требуется отдых длительный и полная отрешенность от привычного
Sviet # 13 апреля 2011 в 11:13 0
Не драматизируй. В такой установке заложен разрушительный алгоритм.

"Я легко и быстро нахожу свой способ освобождения от прошлого"
"Я с благодарю свое прошлое и с любовью отпускаю его".
"Я благодарна своему опыту, он был для меня полезен. Теперь я живу своим настоящим и позволяю себе наслаждаться им".

Я не уверен в том, что нужно обязательно все выковыривать из прошлого. Можно освободиться от всего оптом. Главный постулат тут заключается в том, что прошлое мы таскаем за собой специально - в надежде его проработать, понять, прояснить, изменить. Однако, природа нам показывает другой алгоритм: мы рождаемся со способностью забывать. Чтобы забыть нам нужно всего лишь не вспоминать, не воспроизводить в памяти то, что нас травмирует. В жизни всегда есть вещи, которые были травматичны в прошлом - какие-то из них мы легко забываем, какие-то нет. Разница лишь в том, что что-то мы все время вытаскиваем из памяти, что-то нет.

Для того, чтобы то, что все время вытаскиваем, перестало вспоминать, надо четко для себя сфомрулировать, что это, и в чем там проблема. С этого момента начинается проработка: либо, как говорит Аня, мы разбираемся с ситуацией и разруливаем ситуацию, либо можем просто перезаписать ассоциацию с конкретными фактами или людьми. Как это сделать - я напишу в следующем посте.
Прозрачная Луна # 13 апреля 2011 в 14:05 0
вот классно когда кто-то может одернуть - не драматизируй! - и все тут)) а о забывании - это вообще так просто... я же не обязана помнить все, даже если кто-то этого очень хочет! пост прочла)) спасибки
Sviet # 13 апреля 2011 в 11:23 0
Ну...  не знаю, про писалки, я пользуюсь другим способом: я беру все аспекты, по которым ты чувствуешь свою некачественность, выписываю их списком, дальше по каждому пункту составляю новые позитивные установки.

Например: мы думаем что-нибудь вроде: Я недостойна серьезных отношений, никто серьезно ко мне не относится, никто меня не любит, и т.д. Меняем эти формулировки на радикально другие:

"Я заслуживаю все самое лучшее в жизни".
"Я открываю себя для чудесных новых отношений"
"Я вызываю серьезное чувство у замечательных мужчин"
"Я - наполнена любовью к себе"
"Любовь наполняет меня до краев"
"Я с благодарностью открываю себя для любви других людей ко мне".  

Эти установки мы повторяем все время, как можно чаще, мурлыкаем их про себя, как мантры. И - особенно в тот момент, когда негативная мысль стучится к нам в голову. ИБО: негативные установки, типа "я не заслуживаю любви" или что-нибудь в этом роде, это просто привычная установка, просто привычная мысль, которую думать привычно, которая ощущается, как ПРАВДА. И нам надо заменить одну правду на другую. Я подробно писал об этом в сообществе, пожалуйста, почитай.
Прозрачная Луна # 13 апреля 2011 в 14:08 0
вот что? что сидит во мне и говорит, что эти автотренинги малоэффективны? а с другой стороны - у меня самой был опыт проработки обид, когда я выписывала все негативные мысли по поводу конкретной личности, а потом говорила якобы формулу и мысленно помещала всю ситуацию в благоприятное пространство после чего, например, я сдала экзамен в универе по немецкому на отлично, хотя пропустила до фига пар, но главное - проработку я делала на негатив к преподше и все получилось!
Прозрачная Луна # 13 апреля 2011 в 04:42 0
Sviet, а действительно расстановки помогают простить родителей? мне просто мой психотерапевт советовала "проиграть" мою семейную историю...
SUE # 13 апреля 2011 в 04:16 0
у меня тоже начало акции на позитиве, потом вылезает всякое. для этого и было задумано! чтобы знать врага в лиТсо!))))) желаю мятности и в дальнейшем!!
Прозрачная Луна # 13 апреля 2011 в 04:43 0
врага нужно еще и одолеть, точнее преобразовать - в друга... спасибо за пожелание!
Sviet # 13 апреля 2011 в 11:26 0
А ты врага уже знаешь? Что это?  Сформулируй?
Прозрачная Луна # 13 апреля 2011 в 14:11 0
скорее всего, мои собственные страх и лень возможно, страх быть ответственной за саму себя, хотя при этом мне всегда казалось, что у меня в жизни так и идет - я все сама... м-да речь опять-таки о любви к себе любить нужно больше! и не чаще, а постоянно я люблю себя постоянно, и моя жизнь наполняется любовью, нежно охвачивая все-все уголки и вдохновляя меня саму и окружающих творить добро!
Вверх